Jeżeli iPhone 7/7+: przytrzymaj klawisz POWER oraz klawisz ściszania Volume- przez około 15-20 sekund do pojawienia się logo na ekranie. Jeżeli iPhone 8 lub nowszy: Naciśnij raz krótko klawisz zgłośnienia Volume +, następnie raz krótko klawisz ściszania Volume-, następnie naciśnij klawisz włącznika i trzymaj go nie puszczając co zrobic gdy chomik nie chce jeść ziarna 2009-06-25 21:09:54; Pies jak jest zimno nie chce wychodzic na dwor co zrobic? 2016-11-28 21:25:59; Chce wam sie wychodzic rano z psem? 2012-01-18 14:36:49; Mój chomik chce wychodzić z klatki co zrobic? 2015-01-05 21:26:00; Co zrobic jak koledzy nie chcą wychodzic na dwór ? 2011-07-26 15:55:46 10. Zrób pierwszy krok, metoda 5 minut. To mój ulubiony i niezwykle skuteczny sposób. Gdy zupełnie nie mam ochoty na pracę i ciężko mi się za cokolwiek zabrać, stosuję metodę 5 minut. Postanawiam, że przez 5 minut będę na przykład pisać, a potem w razie co zrezygnuję. Zawsze skutkuje. mvSq7Kb. Strony 1 Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź 1 2010-07-03 12:15:05 Ostatnio edytowany przez pionier (2010-07-03 12:23:18) pionier Na razie czysta sympatia Nieaktywny Zarejestrowany: 2008-10-16 Posty: 22 Wiek: 31 Temat: Co zrobić by kochać sie dłużej? Witam wielkie grono koleżanek i tu chciałbym uzyskać poradę dotyczącą sex u. Otóż ja ze swoja dziewczyna jestesmy juz prawie rok mamy juz swoje lata i małe doświadczenia z przeszłości o sexie. Ona i ja raczej niewielkie ale jednak. Niedawno zdecydowaliśmy sie na współżycie ze sobą lecz "pierwsze" nasze podejscie sie nie udało, to ja wszystko zachrzaniłem otóż: jak młody chłopiec ledwo wszedłem i juz byłem :ugotowany" Jest i było mi głupio przed nią, wiem ze ona chciała tego i żeby to potrwało troche dłużej, a któż by nie chciał. Następne podejścia były lepsze ale nie jestem zadowolony, jednym słowem za szybko dochodzę. Przerwa jaka miałem od ostatniego współżycia była dosyć długa po ponad rok wiec pewnie to było może macie swoje doświadczenia i spstrzezenia którymi zechcecie sie ze mną podzielić, udzielić mi skutecznych rad i wskazówek. Nie chce już by moja dziewczyna a wkrótce może żona! była zemnie broń boże niezadowolona. Czytałem trochę o ćwiczeniach mięśni kegla, na pewno spróbuje takiego sposobu. Na wszystkie wskazówki czekam z niecierpliwością, Dziewczyna uparta zawsze jest coś warta! 2 Odpowiedź przez carboczar 2010-07-03 17:53:42 carboczar Net - EKSPERT Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-03-11 Posty: 599 Wiek: Bliżej jak nie liczę. Odp: Co zrobić by kochać sie dłużej?pionierPo takim długim okresie wstrzemięźliwości,przedwczesny wytrysk jest normalnym objawem,również do tego dochodzi wzmożone należy się załamywać,będzie dobrze ale oczywiście należy trochę popracować nad poprawą tego jest spokój nie traktowanie takiej sytuacji jako,ze nie nadaję się jako facet do nie wiesz ilu facetów boryka sie z tym problemem,tylko nie przyjdzie im do głowy że,to można leczyć i to z dobrym uwag,dobrze jest robić to z rana kiedy organizm jest i innych porach dnia ale należy pamiętać o też jest rozmowa z partnerką(takie sprawy wymagają rozmów i pomocy ze strony partnerki,nie ma się co wstydzić a porozmawiać należy,należy mówić czego się obawiamy i czego się oczekuje,wbrew pozorom kobiety są bardzo wyrozumiale,szczególnie jeśli łączy was uczucie)Czasem dobrze jest na rozluźnienie przed stosunkiem wypić kilka kieliszków co jest technika i wypracowuje swoją metodę do której potrzeba stosować stosunek na zasadzie wstrzymywania ruchów frakcyjnych,na zew,pochwy lub wew. kiedy przejdzie moment można jedno zacznij od powolnych ruchów,seks nie polega na szybkości ale na odpowiednim penetrowaniu stref erogennych partnerki(te musisz poznać i stosować w grze wstępnej)Stosuj takie pozycje kiedy twój penis nie będzie narażony na nadmierne też prezerwatywy które niwelują odczucia,przez co wydłużają jest porada seksuologa który zleci odpowiednie środki. 3 Odpowiedź przez Lilusia50 2010-07-03 21:30:28 Lilusia50 Netbabeczka Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-05-10 Posty: 430 Wiek: metryka zaginęła Odp: Co zrobić by kochać sie dłużej? carboczar napisał/a:pionierOstatecznością jest porada seksuologa który zleci odpowiednie wierząc w potęgę wiedzy seksuologa w postaci pana prof. Lwa Starowicza, korzystałam z jego konsultacji ileś lat temu i gdyby nie to, że rozmawialiśmy szczerze z moim partnerem o tym, co się działo podczas tych konsultacji (każde z nas po jednej wspólnej konsultacji miało potem konsultacje indywidualne), to tenże pan Starowicz rozwaliłby koncertowo swoimi opiniami nasz związek. Do dzisiaj, gdy widzę go w TV lub czytam z nim wywiady, latają mi zimne ciarki po plecach. Po prostu nie można wyrażać autorytarnych opinii medycznych, jak się nie ma pojęcia o tym, jak bardzo złożona jest psychika człowieka. Pan Starowicz jest seksuologiem wyniesionym na piedestał przez czasy ubożuchnego komunizmu, gdy seksuologia była raczkującą dziedziną wiedzy. A ja wraz z moim partnerem o mały włos stalibyśmy się ofiarami "diagnozy" tego pana. Byłam przyjmowana w gabinecie w jego domu, płacąc niemałe pieniądze, więc przyczyniłam się do pomnożenia dostatku tego pana, ale nie otrzymałam w zamian NIC, czego się spodziewałam. Dlatego gorąco odradzam kontakt z seksuologiem, a przynajmniej z panem Starowiczem. A moje późniejsze życie seksualne rozwinęło się świetnie, ale na to wpływ miało przede wszystkim poznawanie wzajemnych potrzeb i nieustanne dążenie do osiągnięcia zadowolenia przez obydwoje partnerów. Moim zdaniem wspólnie podejmowane działania doprowadzą do osiągnięcia satysfakcji seksualnej. Ale jest to złożony i trwający trochę proces, aby poprzez podejmowane próby, szczere rozmowy, cierpliwość wypracować sobie naprawdę udane życie. Nie tylko seksualne oczywiście, bo to podstawa :-). To, co za nami, i to, co przed nami, ma niewielkie znaczenie w porównaniu z tym, co jest w nas. 4 Odpowiedź przez carboczar 2010-07-03 22:34:57 carboczar Net - EKSPERT Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-03-11 Posty: 599 Wiek: Bliżej jak nie liczę. Odp: Co zrobić by kochać sie dłużej?Lilusia50Nie jestem seksuologia nie jest moją specjalnością,chociaż jest blisko i każdy pacjent ma prawo do swojej opinii,co nie znaczy,że należy generalizować,że wszyscy są lekarze są do ......Zacytowałaś moją wypowiedź(fragment z zaznaczeniem ""Ostatecznością"" do tego seksuologa należało z mojej strony dodać jeszcze urologa,też zajmuje się tą problematyką)Problem nie jest skomplikowany i można rozwiązać we własnym zakresie(o czym jestem przekonany)jednak ktoś musi wskazać kierunek wyjścia z tej sytuacji. 5 Odpowiedź przez Lilusia50 2010-07-04 09:47:39 Lilusia50 Netbabeczka Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-05-10 Posty: 430 Wiek: metryka zaginęła Odp: Co zrobić by kochać sie dłużej? carboczar napisał/a:Lilusia50Problem nie jest skomplikowany i można rozwiązać we własnym zakresie(o czym jestem przekonany)jednak ktoś musi wskazać kierunek wyjścia z tej się z Tobą zgadzam, poszukiwania własnej drogi (także w seksie) są już wielkim osiągnięciem. Bo świadczą o myśleniu. Drobne niepowodzenia, jak w przypadku Pioniera wcale nie są takie odosobnione, szczególnie przy małym doświadczeniu i długiej wstrzemięźliwości. Sami wyolbrzymiamy swoje problemy, ważne jest, aby z nimi się ! Nie negowałam Twojej rady, znam związki, które rozpoczynały swoje życie seksualne także przedwczesnymi wytryskami, a dzisiaj są naprawdę udanymi, dojrzałymi, spełnionymi związkami. Przytoczyłam tylko własne doświadczenie z prof. S., który dawno mi gdzieś się zagubił w głowie, Twój post odgrzebał po prostu wspomnienie. I dlatego to forum tak sobie cenię. Przeglądam się sama w wyrażanych tu opiniach i czerpię pełnymi garściami wiele mądrych myśli jako wskazówki dla siebie :-).PIONIERZE - powodzenia :-). To, co za nami, i to, co przed nami, ma niewielkie znaczenie w porównaniu z tym, co jest w nas. 6 Odpowiedź przez Jack Sparrow 2010-07-04 22:49:40 Ostatnio edytowany przez Jack Sparrow (2010-07-04 23:09:56) Jack Sparrow Net-facet Nieaktywny Zawód: żołnierz zawodowy Zarejestrowany: 2010-06-27 Posty: 69 Wiek: 24 Odp: Co zrobić by kochać sie dłużej? pionier napisał/a:Następne podejścia były lepsze ale nie jestem zadowolony, jednym słowem za szybko powoli, ale jednak ma się ku lepszemu to problemu nie ma. Tylko nie warto wpadać w powodu pracy, nie raz i dwa zdarzało się, że nie byłem z moją kobietą po miesiąc-dwa. Już taka przerwa spowodowała u mnie (na krótko) podobny problem. Mnie pomogła masturbacja. Wiedząc, że wieczorem/popołudniem będę się widział z moją ukochaną masturbowałem się z rana. Zastanawiałem się również nad prezerwatywami np durexa opóźniającymi wytrysk. To też może być jakieś wyjście, które warto spróbować*.Poza tym jest jeszcze jedno wyjście - co stoi na przeszkodzie, aby po orgazmie (i niezbędnej krótkiej przerwie) działać dalej? * tutaj to kwestia indywidualna jednak - próbowałem różnych gumek od smakowych, przez chłodzące po rozgrzewające - doznania nie zawsze były zgodne z opisem, a czasem nawet były totalną klapą. Warto jednak pomyśleć o czymś takim i w razie czego się nie zrażać. Zauważyłem, że gumki różnych firm różnią się wymiarami - używając tych najciaśniejszych i najgrubszych (w stylu jakieś extra safe) to nawet nie zawsze byłem w stanie dość, albo zajmowało mi to całe wieki. '....i posłał ich Pan na Ziemię, by siali zamęt i z niszczenie...' 7 Odpowiedź przez YoungSoul 2010-07-05 09:04:47 YoungSoul Net-facet Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-06-11 Posty: 5 Wiek: 29 Odp: Co zrobić by kochać sie dłużej? Witam wszystkich,Chciałbym dołączyć się do prośby pioniera w poznaniu 'leku' na dłuższy sex. Sam miewam z tym problem aczkolwiek nie jest aż TAK szybko jak w przypadku pioniera. Z żona uprawiamy sex dość regularnie (kilka razy w tyg, czasem zdarzy sie dłuższa przerwa) a i tak czuję że nie robię tego tak długo jak mógłbym. Po prostu szybka jazda u mnie kończy się zbyt szybko - muszę "wychodzić", odczekiwać i podgrzewać partnerkę żeby nie 'ostygła'. Potem jednak i tak nie jestem w stanie dłużej niż kilkanaście ruchów wykonać.... Gdy patrzę na facetów z filmów porno to aż im zazdroszczę że mogą tyle.... Moja żona bardzo mnie podnieca i jak już osiągnie stan w którym prawie się nie kontroluje to momentalnie ja dochodzę (bardzo często dochodzimy razem). Chciałbym z tym powalczyć żeby ją zadowalać dłużej. Często uciekam się do stymulacji paluszkiem jej punkty G. W ten sposób podczas sexu ona dochodzi kilka razy. A wieńczymy to wspólnym orgazmem. Jednak chciałbym dać jej siebie więcej i dłużej w kilku pozycjach. ps. Kupiłem sobie nawet tabletki na powiększenie penisa. Z ciekawości bardziej niż z kompleksów. Działają one również na wydłużenie stosunku. Jednak bywa z tym naprawdę różnie. Czasem mogę i 20 minut (po tabletce) a czasem po kilku minutach czuję nadchodzący Pionier co do ciebie to sądzę że 'trening' czyni mistrza. Takie szybkie dojścia można 'opanować' częstymi harcami w łóżku. Może ktoś pokonał ten problem, czekam na porady! NetChłopak 8 Odpowiedź przez sisley 2010-07-05 11:47:10 sisley Netbabeczka Nieaktywny Zawód: studentka Zarejestrowany: 2010-01-06 Posty: 441 Wiek: 25 Odp: Co zrobić by kochać sie dłużej?z moim obecnym partnerem jak kochamy sie to on najpierw dba o to zebym ja doszla, dluga gra wstepna, pieszczoty, swintuszenie, jak jestem bardzo podniecona to zaczynamy stosunek, dochodze wtedy bardzo szybko i pozniej zajmujemy sie nim zeby on doszedl. w sytuacjach "krytycznych" przerywamy na chwile aby on ochlonal i konczymy pozniej to co tak uda wam sie pokonac problem szybkiego konczenia w czasie stosunku? 9 Odpowiedź przez ewildic 2010-07-06 21:33:12 ewildic Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-07-06 Posty: 3 Odp: Co zrobić by kochać sie dłużej?czesc moj chlopak tez mial problemy z przedwczesnym wytryskiem, co za tym szlo sex byl bardzo krotki:( wiec szperalam w necie co by zrobic by pomoc jemu no i sobie i poszukalam taka strone gdzie mozna bylo kupic zel ktory opoznia erekcjei rewelacja dzialalo teraz top my potrafimy uprawiac sex nawet okolo 1,5 godz i jest cudownie jak chcecie to podam wam namiary : zobaczycie ile ludzi korzysta z zeli czy tabletek a przy tym sa jestem bardzo zadowolona i moj chlopak rowniez pozdrawiam edit 10 Odpowiedź przez Dary 2010-12-11 20:48:00 Ostatnio edytowany przez Dary (2010-12-11 20:57:52) Dary Net-facet Nieaktywny Zawód: Zarejestrowany: 2010-12-05 Posty: 1,446 Wiek: 39L Odp: Co zrobić by kochać sie dłużej? Panowie nie stosujcie CHEMI !!! chyba że już wszyskie możliwości wyczerpane zacznijcie od pozycji na łyżeczke jedyna na przedłużenie,stosunek przerywany po trzecie nie obrażcie się kobiety niemyśl otym co robisz w danym momencie myśl oczym innym tylko nie o innej kobiecie broń boże i to trenować trening czyni mistrza a nie tablety,EWILDIC godziny to dla mnie pestka tylko czasem kolka mnie łapie i muszę kończyć,kiedyś też miałem taki problem więc potraktowałem to jak Hooby i to jest moje trzecie hooby podejście jest takie jak do każdego innego trza trenować aby być dobrym a po tych tabletach to bym zapomniał co to jest wytrysk tablety działają ale na dłuższą mete to mu wogule nie stanie więc panowie nie radze tego stosować to jak u kobiet piguły antykoncepcyjne też mają skutki uboczne W życiu bowiem istnieją rzeczy, o które warto walczyć do samego aby każdy dzień miał szansę stać się najpiękniejszym dniem twojego życia. 11 Odpowiedź przez ravag 2010-12-13 17:23:24 ravag Net-facet Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-09-28 Posty: 53 Odp: Co zrobić by kochać sie dłużej?Trening czyni mistrza. Im więcej biegasz tym możesz biegać dłużej. Jesteście młodzi, najpierw spróbuj metod naturalnych. Kochaj się po prostu częściej. Z czasem wyrobisz sobie "kondycję". Poza tym, nie wiem jak u Ciebie ale po jednym orgazmie do kolejnych zwykle dochodzi się znacznie dłużej i tutaj jest miejsce na popis przed partnerką. Robisz raz dobrze dla siebie, chwilkę zajmujesz się partnerką a potem jak już dojdziesz do siebie, zabierasz się do "ciężkiej roboty" Dobrym pomysłem jest wino i prezerwatywa, jednak obniża doznania i można się kochać dłużej (ale jakość zbliżenia trochę niższa). Pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego! 12 Odpowiedź przez Lusia85 2010-12-14 11:54:52 Lusia85 Dobry Duszek Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-09-23 Posty: 137 Odp: Co zrobić by kochać sie dłużej?Jest bardzo dużo informacji w internecie na ten temat . Ale to raczej normalne że tak szybko dochodzisz po tak długim czasie wstrzemięźliwości . Moj facet jak nie kochamy się z 5 dni to w ciągu 5 minut kończy , normalnie gdy kochamy się codzień lub conajmnie co drugi to średnio stosunek trwa ok godziny. 13 Odpowiedź przez women 2011-05-04 17:46:22 women Cioteczka Dobra Rada Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-08-19 Posty: 373 Wiek: 26 Odp: Co zrobić by kochać sie dłużej? mam ten sam problem... partner po 2 minutach dochodzi, ma prawie 30 lat, nie wiem czemu tak jest, on się denerwuję a ja go wspieram, na dodatek od pewnego czasu oddaje częściej mocz, co to może oznaczać? lekarz odpada, bo nie pójdzie. Nie krzywdź, a nie będziesz krzywdzony..Szanuj innych, jak siebie samego... 14 Odpowiedź przez nastka26 2011-10-10 21:31:49 nastka26 Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-04-11 Posty: 5 Odp: Co zrobić by kochać sie dłużej?na problem z przewczesnym wytryskiem jest rada : ćwiczenia . Przykładowe na : trzeba codziennie się do tego przyłożyć 15 Odpowiedź przez MAR28 2011-12-17 15:38:04 MAR28 Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-12-17 Posty: 3 Odp: Co zrobić by kochać sie dłużej? Cześć Zakupiłem ostatnio Spray Orgasm Control na opużnienie wytysku, i nie wiem co sie stało! Użyłem go ok 15min przed stosunkiem, i trwał on 1minute, co było kompletna klapą bo zazwyczaj trwa ok 3-5. co zrobić, zle urzyłem preparatu, czy co? PROSZE O POMOC!!!!!!!!!!!!!!!!dzieki, pzdr 16 Odpowiedź przez Grudka 2011-12-17 17:00:35 Grudka Dobry Duszek Forum Nieaktywny Zawód: student Zarejestrowany: 2011-12-17 Posty: 111 Wiek: 24 Odp: Co zrobić by kochać sie dłużej? Przy pierwszym razie szybko kończysz,a za drugim też??Zazwyczaj tak jest, że przy drugim "podejściu" jest gumek opóżniających wytrysk. W łóżku trzeba być egoistą... 17 Odpowiedź przez MAR28 2011-12-17 17:46:23 MAR28 Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-12-17 Posty: 3 Odp: Co zrobić by kochać sie dłużej? Do GRUDKATo był pierwsz raz, dziś bedzie drugi, partnerka nawet nie wie że coś takiego zakupiłem, jak dziś sie to powturzy, to niewiem, kompletnie sie zdołuje!!!!!!!!!!! Mam prawie 30l, żone, półtoraroczne dziecko, kiedyś jako młodziak czasami bywało szybko, ale czasami naprawde długo, że aż partnerka była pełna uznania, no a teraz to co sie porobiło to cos srtrasznego!!!!!!!!Co do gumek opuzniających czasami używam, i nie jest żle, ale Spray kosztuje sam prawie 60zł, wiec powinien coś skutkować!A nie wiesz/ cie, jak go najlepiej używać, i na jaki czas przed stosunkiem???Może lepsze tabletki, tej samej firmy???Z góry dzieki z wszytkie podpowiedzi!!:))) 18 Odpowiedź przez Grudka 2011-12-17 17:51:40 Grudka Dobry Duszek Forum Nieaktywny Zawód: student Zarejestrowany: 2011-12-17 Posty: 111 Wiek: 24 Odp: Co zrobić by kochać sie dłużej? MAR28 chodzi mi o to, że najpierw uprawiacie seks i szybko kończysz wiec po 20 minutach [czy tam ile potrzebujesz na regeneracje] znowu bierz partnerkę w drugim razem [taki mały maraton] jest nie ma sensu wydawać kasę na jakieś spray'a. Mówie CI gumka opóżniająca +2 podejście:DJeśli problem dalej będzie to nie faszeruj się żadnym tabsami tylko może pomóc wizyta u seksuologa. On doradzi jakie tabletki lub jakie specyfiki zakupić. W łóżku trzeba być egoistą... 19 Odpowiedź przez heathcliff 2011-12-17 17:53:21 heathcliff Net-facet Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-08-06 Posty: 1,315 Odp: Co zrobić by kochać sie dłużej? MAR28 - to przecież nie jest kwestia tylko technologii, psikadeł, smarowideł i ubranek. Jeśli czujesz, że jesteś blisko dojścia, a dojść nie chcesz, możesz zmieniać pozycję, zmieniać tempo, przyhamować. W pewnym stopniu można swój sprzęt kontrolować, kwestią treningu jest ten stopień. Jeśli zawsze idziesz na żywioł i "po prostu dochodzisz", to tego zapewne nigdy nie zmienisz. A piszesz trochę, jakby Twój seks ograniczał się do tej penetracji aż dojdziesz i już, po zabawie, jedyne starania wkładasz w kupno odpowiedniego preparatu. To na pewno zła droga. In omnibus requiem quaesivi, et nusquam inveni nisi in angulo cum libro. 20 Odpowiedź przez jaqubek 2011-12-17 18:34:09 jaqubek Netchłopak Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-06-14 Posty: 160 Odp: Co zrobić by kochać sie dłużej? Gdybyś czasem sam przyzwyczaił sprzęt do tarcia nie było by zle. Inna metoda to szybkie solo przed spotkaniem z dziewczyną. O Kobiete walczy się do ma końca, walczy się o nią zawsze. NIe, nie mam juz sił... 21 Odpowiedź przez JustynaPiatkowska 2011-12-17 21:05:11 JustynaPiatkowska 100% Netkobieta Nieaktywny Zawód: psycholog seksuolog terapeuta Zarejestrowany: 2011-02-26 Posty: 671 Odp: Co zrobić by kochać sie dłużej? MAR28,leki (tabletki, spray'e itp), których skuteczność jest klinicznie potwierdzona może przepisać lekarz. Do specyfików z sexshopów czy internetu (niezależnie od ich ceny i reklamy) nie warto mieć dużych oczekiwań. Jestem psychologiem, seksuologiem i terapeutą. W codziennej pracy prowadzę poradnictwo i terapię w zakresie zaburzeń życia seksualnego kobiet i mężczyzn, także terapię par i małżeństw. Oferuję również E-poradę psychologiczno-seksuologiczną drogą meilową - anonimowość gwarantowana! Gabinet psychologiczno-seksuologiczny w Gdańsku. 22 Odpowiedź przez MAR28 2011-12-18 13:43:33 MAR28 Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-12-17 Posty: 3 Odp: Co zrobić by kochać sie dłużej? Dzieki, za podpowiedzi...))pozdrawiam 23 Odpowiedź przez Wielki_Kot 2013-08-01 15:56:43 Wielki_Kot Net-Facet Nieaktywny Zarejestrowany: 2011-10-30 Posty: 602 Odp: Co zrobić by kochać sie dłużej? Na początek wspólna masturbacja, najpierw ona Ciebie, potem ty ją (akurat sobie odpoczniesz) i dawaj sex. Wtedy będzie lepiej :-) Jeżeli chodziłoby o zdrowie lub życie mojej żony, to nie przeszkadza mi jaki jest lekarz. Przeszkadza mi jedynie dobrowolny wybór lekarza mężczyzny. 24 Odpowiedź przez kura1234 2015-09-11 18:43:40 kura1234 Zbanowany Nieaktywny Zawód: Brak Zarejestrowany: 2015-09-08 Posty: 47 Wiek: 20 Odp: Co zrobić by kochać sie dłużej?Kiedy bylem jeszcze z dziewczyna By przedluzyc wspolzycie nie robilem nic..po chwili przerwy znow moge ... Po prostu jej widok mnie tak jaral ,ze dlugo to nie trwalo Ale wam radze zeby po prostu ona was stymulowala po skonczeniu robila wszystko dla was ,na 100 procent pomoze 25 Odpowiedź przez endurex 2015-09-11 23:00:58 endurex Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2015-08-29 Posty: 7 Odp: Co zrobić by kochać sie dłużej?Róbcie więcej przerw podczas seksu, np jakieś oralne itp. 26 Odpowiedź przez facet2015 2015-09-12 13:10:58 facet2015 Net-facet Nieaktywny Zarejestrowany: 2015-06-08 Posty: 54 Odp: Co zrobić by kochać sie dłużej?POLECAM to co ja kiedys robilem zeby seks trawl dluzej. Zreszta widze ze ktos juz zaproponowal to samo. Masturbacja przed stosunkiem. Tuz przed kiedy np bedziesz bral kapiel. Albo jak sie wstydzisz albo boisz to tego samego dnia wczesniej. Raz, dwa, lub trzy. Napiecie spada. Oczywiscie partnerka i tak cie podnieci ale nie bedziesz az tak wyposzczony zeby tryskac za szybko. 27 Odpowiedź przez rkluska91 2015-09-20 13:48:43 rkluska91 Niewinne początki Nieaktywny Zawód: marketingowiec Zarejestrowany: 2015-09-18 Posty: 7 Wiek: 24 Odp: Co zrobić by kochać sie dłużej?A ile dłużej ?Tak, szczerze, to ja kochałam się z moim facetem dopiero 5 razy i trwało to dość długo, może 20 może 40 minut i jak dla mnie było zupełnie wystarczająco 28 Odpowiedź przez Kamilaaaa 2015-11-04 15:32:20 Kamilaaaa Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2015-11-04 Posty: 3 Odp: Co zrobić by kochać sie dłużej?Mój facet też, mial ten problem... Ledwo zaczęliśmy i już koniec / Bylo bardzo nie fajnie... Jednak po po jakimś czasie zmiana na dobre, wow zapytałam co to za cudy.. trochę się krepowal ale w końcu przyznal, że zaczął wykonywac ćwiczenia z książki...chyba Moc Byka się nazywa..tak 29 Odpowiedź przez kareninka 2015-11-04 15:36:37 kareninka Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2015-02-25 Posty: 837 Odp: Co zrobić by kochać sie dłużej?Najłatwiejszy sposób- więcej się masturbować. 30 Odpowiedź przez dino88 2015-11-20 13:26:07 dino88 Net-facet Nieaktywny Zarejestrowany: 2015-08-17 Posty: 258 Odp: Co zrobić by kochać sie dłużej?Najłatwiej uprawiać częściej sex z partnerką. Wraz z częstotliwością powinna wzrosnąć także ich długość. 31 Odpowiedź przez krzysiu45 2016-02-03 19:27:14 krzysiu45 Niewinne początki Nieaktywny Zarejestrowany: 2016-02-03 Posty: 1 Odp: Co zrobić by kochać sie dłużej?No miałem ten problem długo, widziałem, że Kamila wyżej poleca książkę Moc Byka, myślałem, że ściema...ale kurdę już miałem dość wstydu. Okazało się, że bałem bez powodu - zacząłem robić ćwiczenia i już po tygodniu mogłem kochać dobre 20min. jak przedtem po minucie strzelałem! Bardzo polecam. 32 Odpowiedź przez ja_marzejka 2017-01-06 01:22:07 Ostatnio edytowany przez Anemonne (2017-01-06 11:52:44) ja_marzejka Zbanowany Nieaktywny Zarejestrowany: 2017-01-06 Posty: 1 Odp: Co zrobić by kochać sie dłużej?Sprawa jest dość prosta, jeśli kobieta zechce to może zawsze. Z mężczyznami bywa różnie. Zazwyczaj twierdzą, że są demonami seksu, ale jak trzeba aktywności to zasypiają. Można to zmienić po pierwsze przekonując faceta, że jest świetny i potrafi, ale wtedy musi trochę poćwiczyć i trochę zrozumieć. Dla opornych facetów polecam tekst: [spam] 33 Odpowiedź przez Orillo 2017-01-08 18:03:06 Ostatnio edytowany przez Olinka (2017-01-30 14:53:40) Orillo Net-facet Nieaktywny Zarejestrowany: 2013-06-17 Posty: 44 Odp: Co zrobić by kochać sie dłużej? kareninka napisał/a:Najłatwiejszy sposób- więcej się choć troszkę obeznany w temacie powie Ci, że jest to kardynalny błąd, metoda taka jest tylko złudnie skuteczna. Prowadzi do wyrobienia się nieprawidłowego mechanizmu kontroli nad wytryskiem. Metodę powinno się dobierać pod kątem przyczyny, bo jeśli PW spowodowane jest chorobami (np. nadwrażliwością penisa) to ćwiczenia będą nie skuteczne. Warto poczytać o tym jest to źródłem problemu [nieregulaminowy link]. Często zbyt długa abstynencja jest powodem szybkiego wytrysku, wtedy zaleca się zmniejszenie tempa ruchów frykcyjnych i stosowanie przykładowo metody start-stop. Starając się raz po raz nieco przedłużyć stosunek można nauczyć większej kontroli nad wytryskiem. Można oczywiście korzystać z innych metod, ale tak jak napisałem, najpierw rozpoznanie potem leczenie. Strony 1 Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź Jak dogodzić kobiecie? Praktyczne wskazówki i sprawdzone techniki mogą nie wystarczyć, jeśli zlekceważymy aspekt emocjonalny. Co trzeba wiedzieć i umieć, by jak najlepiej dogodzić kobiecie podczas stosunku? Czego nasze partnerki oczekują w łóżku? W odróżnieniu od mężczyzn, których obsługa jest stosunkowo prosta, świat kobiecych potrzeb i doznań jest znacznie bardziej rozbudowany i wysublimowany zarazem. Pytanie „jak dogodzić kobiecie” rzadko więc uda się zbyć rekomendacją tej czy innej pozycji lub techniki seksualnej jako takiej (choć oczywiście i to jest niezwykle istotne, o czym więcej za chwilę). Idąc do łóżka z kobietą mężczyzna powinien mieć świadomość tego, jak złożona jest seksualność partnerki i jak wiele musi zrobić poza sprawnym unoszeniem swojego ciała ponad jej ciałem. W wielu przypadkach odpowiedź na pytanie, jak dogodzić kobiecie, rozszerzona zostaje o te wszystkie czynności i emocje, które towarzyszą stosunkowi przed i w trakcie. Zastanawiając się, jak dogodzić kobiecie, pamiętajmy zatem, że kobieca seksualność z znacznej mierze związana jest ze sferą emocjonalną. Mężczyźni zakładający, że nic tak nie działa na kobietę, jak magiczny dotyk palca, zazwyczaj są w grubym błędzie. Podobnie niewystarczający może się okazać widok prężnego torsu, jędrnych męskich pośladków a nawet penisa w stanie najwyższej gotowości. Aby osiągnąć stan podniecenia, większość kobiet potrzebuje ciepła, akceptacji, miłości i poczucia bezpieczeństwa, zarówno fizycznego jak i emocjonalnego. Dopiero zaspokajając tego typu potrzeby można zacząć się zastanawiać, jak technicznie dogodzić kobiecie podczas stosunku. Jak dogodzić kobiecie podczas stosunku? Pytanie „jak dogodzić kobiecie podczas stosunku” ma wielowiekową tradycję, a na przestrzeni tych wieków ugruntowały się poglądy, w myśl których najważniejsze są długość (członka oczywiście) lub technika. W kontekście tego, co powiedzieliśmy wyżej, jesteśmy już w stanie stwierdzić, że poglądy owe, choć ugruntowane, nie do końca są trafne. Jeśli rozmiar może mieć znaczenie, to bardziej wszerz, niż wzdłuż. Pamiętajmy, że przeciętna pochwa ma od 8 do 11 cm długości. Co - nawet biorąc pod uwagę jej rozciągliwość - sprawia że i całkiem przeciętny członek okazuje się w zupełności wystarczający do zadowolenia kobiety. Niezależnie od tego, czy przeciętny to taki, który mierzy 18 centymetrów (jak wykazują badania socjologiczne) czy też ledwie 13 cm (jak wynika z badań medycznych). Poza tym najbardziej czuły punkt pochwy, czyli osławiony punkt G, znajduje się ledwie 4-5 cm od jej ujścia. A zatem do jego stymulacji naprawdę nie potrzeba wiele. Jeśli natomiast chodzi o technikę - mistrzowskie pchnięcia nie na wiele się zdadzą, gdy niezaspokojone zostaną emocjonalne deficyty partnerki. Oczywiście nie znaczy to, że technika sama w sobie znaczenia nie ma. Jak dogodzić kobiecie w czasie stosunku wykorzystując odpowiednie techniki i pozycje seksualne? Przede wszystkim pamiętajmy o tym, które miejsca są najbardziej wrażliwe na dotyk. Wysoki odsetek kobiet ponad orgazm pochwowy przedkłada orgazm łechtaczkowy. Co więcej, wiele pań nie jest w stanie osiągnąć satysfakcji bez stymulacji łechtaczki. Na szczęście jest ona jak najbardziej możliwa w trakcie stosunku. Jak dogodzić kobiecie w łóżku? Prostą i skuteczną metodą może się okazać odpowiednie ułożenie ciał w tradycyjnej pozycji misjonarskiej. Wystarczy, by mężczyzna układając się między nogami kobiety, przysunął się jak najwyżej względem jej ciała – dzięki temu wykonując ruchy frykcyjne będzie pocierać członkiem okolice łechtaczki. Inną metodą stymulacji tej niezwykle wrażliwej części ciała są pieszczoty ręką. W czasie stosunku szczególnie o nie łatwo stosując wszelkie pozycje „od tyłu” a także pozycję na jeźdźca, które nie angażują rąk mężczyzny. Pozycje „od tyłu” (na pieska, na łyżeczkę, na stojąco i inne) są też niezwykle satysfakcjonujące dla kobiet, które najłatwiej dochodzą do orgazmu poprzez stymulację punktu G, znajdującego się na przedniej ściance pochwy. Jak dogodzić kobiecie palcami? O tym, że ręce odgrywają ważną rolę w życiu seksualnym człowieka, nie trzeba nikogo przekonywać. Rąk używamy w trakcie masturbacji, w czasie gry wstępnej a także dodatkowo pieszcząc się w czasie stosunku. Jak najlepiej dogodzić kobiecie ręką? To proste i trudne zarazem. Złożoność kobiecej seksualności i w tym aspekcie daje o sobie znać. Większość kobiet woli, by ręką pieścić ich łechtaczkę, ale też wiele preferuje stymulację warg sromowych, pochwy a nawet odbytu. Różne mogą też być preferencje dotyczące intensywności, szybkości, siły, długości i charakteru pieszczot. Dla przykładu stymulacja łechtaczki może polegać na jej pocieraniu ruchami posuwistymi lub okrężnymi albo dociskaniu do kości. Wszystko zależy od indywidualnych upodobań partnerki, często będących odzwierciedleniem doświadczeń związanych z praktykami autoerotycznymi. Dlatego jednej konkretnej odpowiedzi na pytanie, jak najlepiej dogodzić kobiecie ręką z pewnością nie sposób udzielić. Istnieje jednak kilka ogólnych zasad, które warto znać, nim przystąpi się do dzieła. Po pierwsze – powoli. Dotyk palca sam w sobie nie będzie dla większości kobiet przyjemny, jeśli wcześniej nie osiągnęły stanu podniecenia. Nie warto więc spieszyć się z rękoma i kierować ich bezpośrednio w najbardziej wrażliwe miejsca. Do wszystkiego można dojść powoli, okrężną drogą… Po drugie – nie na sucho. Usiłując dotknąć łechtaczkę, a tym bardziej umieścić palec (palce) w pochwie „na sucho”, z pewnością sprawimy partnerce więcej bólu, niż przyjemności. Wyjścia są trzy – rozbudzić ją w inny sposób doprowadzając do tego, że w pochwie pojawi się naturalna wydzielina, poślinić rękę (ślina jako naturalny lubrykant) lub też użyć żelu intymnego. Po trzecie – z wyczuciem. Dotykając kobietę w miejsca intymne mężczyzna musi nauczyć się słuchać sygnałów, które wysyła partnerka. Spełniają rolę drogowskazów, za którymi należy podążać. Po czwarte – systematycznie. Choć jest to kwestią indywidualną, kobiety często preferują pieszczoty jednostajne i jednolite. Dlatego pieszcząc łechtaczkę do przodu i w tył nie warto się przestawiać na ruchy okrężne. Robiąc to szybko nie należy zwalniać tempa. Zajmując się łechtaczką nie przerzucajmy się na pochwę. W wielu przypadkach to, co mężczyznom wyda się bogactwem formy, dla kobiety będzie oznaczać rozpoczęcie podróży od początku. Jak dobrze dogodzić kobiecie ustami? A jak dobrze dogodzić kobiecie ustami? I w tym przypadku możliwości mamy multum, wszak miłość francuska niejedno ma imię. Wrażliwe na stymulację oralną są łechtaczka, wargi sromowe, pochwa, a także inne miejsca, nie będące bynajmniej narządami płciowymi, jak odbyt, piersi, szyja, plecy. W przypadku typowych pieszczot okolic intymnych, w porównaniu ze stymulacją za pomocą ręki, sprawa jest o tyle prostsza, że nie musimy się martwić o nawilżenie. Tak jak powiedzieliśmy wyżej, ślina jest naturalnym lubrykantem i to skutecznym. Co nie znaczy, że powinno się bezceremonialnie lądować z językiem między nogami nierozbudzonej partnerki. I w tym przypadku zbyt szybkie przystąpienie do akcji może zostać odebrane jako doświadczenie obojętne, nieprzyjemne, a wręcz bolesne. Zastanawiając się, jak dobrze dogodzić kobiecie ustami pamiętajmy też o niezwykle istotnych czynnikach emocjonalnych. Choć seks oralny przez wiele osób traktowany jest jako ten bardziej „niewinny”, może też być postrzegany zgoła odmienne – jako wulgarny, wyuzdany, grzeszny. Wiele kobiet nie tylko nie lubi zaspokajać partnerów oralnie, ale też nie chce być biorcą tego typu pieszczot. Do ewentualnych oporów należy podejść ze zrozumieniem i gotowością do rezygnacji. Seks oralny dla większości kobiet będzie satysfakcjonujący wyłącznie w sytuacji, gdy towarzyszyć mu będzie poczucie bezpieczeństwa, zaufania i pełnej akceptacji. Jak dogodzić kobiecie po 50? Pamiętajmy, że potrzeby seksualne zmieniają się wraz z wiekiem. Ma to związek ze zmianami hormonalnymi, fizycznymi, emocjonalnymi. Z upływem lat spada libido, a ciało traci jędrność, co niejednokrotnie przekłada się na obniżenie samooceny i związaną z tym awersję, tudzież lęk przed seksem. Problemem może się też okazać kondycja pochwy po porodzie. Wszystkie te czynniki należy brać pod uwagę, jeśli chodzi o seks z kobietą, która skończyła 40 czy 50 lat. Między bajki natomiast należy włożyć twierdzenia, że panie po pięćdziesiątce nie mają potrzeb seksualnych. Choć żyjemy w czasach kultu młodości, zmiany demograficzne powodują, że potrzeby osób starszych przestają być tematem tabu. Coraz głośniej przebija się więc pogląd, że wiele kobiet seksem zaczyna się naprawdę cieszyć właśnie po pięćdziesiątce. Pomimo menopauzy, a może – dzięki menopauzie. Dlaczego? To proste? Znika wówczas lęk przed niechcianą ciążą, znikają obniżające libido tabletki antykoncepcyjne. Lata doświadczenia sprawiają natomiast, że kobieta staje się w pełni świadoma swoich potrzeb i reakcji ciała, często ma też chęć na coś więcej, niż rutynowy stosunek. Z drugiej strony coraz większą rolę odgrywają elementy takie, jaki przywiązanie, ciepło, wzajemny szacunek. O tym wszystkim należy pamiętać, zastanawiając się, jak dogodzić kobiecie po 50-tce. Nhygcggc zapytał(a) o 16:56 Co zrobic jak chce mi sie ruchac? Mam 13 i nwm co zrobic jak chce sie ruchac 1 ocena | na tak 100% 1 0 Odpowiedz Odpowiedzi odpowiedział(a) o 16:57 Głupie pytanie. 0 0 xKacpixYT2k18and2k19 odpowiedział(a) o 16:59 Polej se sosem i se zwal ( ͡° ͜ʖ ͡°) Odpowiedź została zedytowana [Pokaż poprzednią odpowiedź] 0 0 HarukiUsui odpowiedział(a) o 17:03 Wal do pornoli. Co za pytanie. 0 0 MałaMix32 odpowiedział(a) o 17:13 no do porno 0 0 Sarinachan odpowiedział(a) o 18:13 Umów się ze mną 0 0 💕 Pointe shoes 💕 odpowiedział(a) o 19:30 Masturbacja 0 0 Uważasz, że znasz lepszą odpowiedź? lub Sprawdź, jak zminimalizować ryzyko ciąży i choroby wenerycznej. Fot. Thinkstock Wszyscy zdają sobie sprawę, jak bardzo ryzykowny jest seks bez zabezpieczenia. Zwłaszcza z partnerem, którego nie do końca dobrze znamy. Ryzyko jest oczywiste - ciąża z mężczyzną, który może nie sprawdzić się w tej roli, zrujnowane plany, a także choroba przenoszona drogą płciową. W teorii jesteśmy mocne, ale czasami nagły przypływ emocji uniemożliwia racjonalne myślenie i przewidywanie konsekwencji. Co zrobić, jeśli się to wydarzy? Po pierwsze - nie panikuj. Po drugie - sprawdź wszelkie ewentualności. A po trzecie - przysięgnij sama przed sobą, że nigdy więcej już tak nie zaryzykujesz. To niestety powszechne zjawisko, bo do przynajmniej jednego stosunku bez zabezpieczenia przyznaje się od 50 do nawet 70 procent ludzi. Portal przygotował listę kroków, które musisz podjąć zaraz po takim doświadczeniu. Jeszcze długo nie będziesz mogła być pewna, że nic złego się nie wydarzyło… Zobacz również: 7 absurdalnych wymówek facetów, którzy chcą się kochać bez zabezpieczenia fot. Thinkstock Do 30 minut po stosunku Zamiast myśleć o najgorszym albo kompletnie nic sobie z tego nie robić - udaj się do toalety i koniecznie oddaj mocz. Im szybciej się to stanie, tym lepiej. Badania wykazały, że w ten sposób można uniknąć niektórych chorób przenoszonych drogą płciową. Strumień moczu pomaga wydalić bakterie i wirusy na zewnątrz. Nie warto też panikować, bo nie każdy taki wybryk (a trudno inaczej nazwać świadomą rezygnację z zabezpieczenia) kończy się chorobą. Największe ryzyko dotyczy kobiet z obniżoną odpornością i mikrouszkodzeniami skóry. fot. Thinkstock Do 72 godzin po stosunku On nie użył prezerwatywy, a ty nie stosujesz regularnie pigułek? Warto sięgnąć po antykoncepcję awaryjną. Ta jest najbardziej skuteczna w pierwszych 3 dobach od ryzykownego zachowania seksualnego, ale im szybciej ją przyjmiesz - tym większa szansa na to, że unikniesz niechcianej ciąży. Skuteczność do 72 godzin to według badań 89 procent. Do 24 godzin - już 95 procent. Jeśli podejrzewasz, że twój partner może być nosicielem wirusa HIV - zgłoś się do lekarza, który wdroży tzw. profilaktykę poekspozycyjną. Ta metoda leczenia pozwala zminimalizować ryzyko niemal do zera. fot. Thinkstock 2 tygodnie po stosunku Koniecznie wykonaj pierwszy test ciążowy. Z reguły zaleca się go tydzień po opóźnionej miesiączce, ale zazwyczaj są znacznie bardziej czułe. Możesz także zgłosić się do lekarza, który zleci specjalistyczne badanie krwi. Udaj się do ginekologa i wykonaj badanie na obecność chorób przenoszonych drogą płciową. Negatywny wynik nie wyklucza jeszcze zakażenia, ale może być pozytywnym sygnałem. Obserwuj swoje ciało, zwłaszcza strefę intymną. Jeśli pojawi się opryszczka lub jakiegokolwiek inne zmiany - natychmiast wybierz się do lekarza, żeby rozpocząć leczenie. Zobacz również: Czy pigułka dzień po = aborcja? 6 faktów o antykoncepcji hormonalnej fot. Thinkstock Od 6 tygodni do 6 miesięcy po stosunku Kolejny raz odwiedź ginekologa i znowu się zbadaj. Jeśli testy na choroby przenoszone drogą płciową nadal niczego nie wykazują - najprawdopodobniej jesteś zdrowa. Zaleca się jednak, żeby zbadać się ponownie po kolejnych 3-6 miesiącach. Wirusy HIV i HPV rozwijają się znacznie dłużej, ale już na tym etapie możliwe jest potwierdzenie lub wstępne wykluczenie zakażenia. fot. Thinkstock Po pół roku od stosunku W tym momencie możesz odetchnąć z ulgą, ale… nie do końca. Jeśli dotychczasowe badania niczego nie wykazały, test ciążowy wskazał wynik negatywny, a ty miesiączkujesz - prawdopodobnie niczym się nie zaraziłaś i jednak nie zostaniesz za chwilę matką. To jednak nie koniec ryzyka, bo czasami choroby przenoszone drogą płciową pozostają uśpione przez lata, by w najmniej oczekiwanym momencie się ujawnić. Od tej pory co roku powinnaś się gruntownie badań i koniecznie dbać o zabezpieczenie przy kontaktach z innymi partnerami. To solidna lekcja odpowiedzialności. Zobacz również: 6 FAKTÓW, O KTÓRYCH NIE BÓJ SIĘ POWIEDZIEĆ GINEKOLOGOWI