Szybki przepis na zdrowy obiad. Makaron razowy gotuje się w kilka minut, a w tym czasie podsmażamy świeży szpinak z czosnkiem. Do tego orzechy i mamy bombę witaminową! Składniki: 200 g makaronu razowego; 1 łyżki oliwy z oliwek; 1 ząbek czosnku, drobno posiekany; 200 g świeżego szpinaku; 2 łyżki orzechów włoskich, drobno posiekanych Krok 1: Makaron ugotować według wskazówek na opakowaniu. Ugotowany makaron przepłukać zimną wodą. Krok 2: Posiekać 2 ząbki czosnku i wrzuć na patelnię z oliwą. Chwilę podsmażyć i dodać szpinak. Krok 3: Smażyć, aż zmniejszy zdecydowanie rozmiary i zmieni kolor na ciemnozielony. Przyprawić solą i pieprzem. Makaron włożyć do salaterki, dodać pomidorki, ogórka oraz krewetki, posypać listkami mięty i opcjonalnie kolendry, polać sosem. Posypać orzeszkami ziemnymi, szczypiorkiem i delikatnie przemieszać. Od razu podawać. Jeśli chcemy sałatkę przygotować wcześniej, sos musimy trzymać oddzielnie, dodać go dopiero przed samym podaniem Zapiekanka makaronowa z krewetkami – przepis: 200 g cienkiego makaronu 300 g mrożonych krewetek 160 g śmietany 18% 2 duże cebule 2 jajka 1 papryka sól, pieprz zioła prowansalskie szczypiorek. Makaron gotujemy zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. Po ugotowaniu odstawiamy go na kilka minut. lub 200 g krewetek, gotowanych, obranych, oczyszczonych. 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego, plus dodatkowe 1-2 łyżki, do skropienia krewetek. 300 g cukinii, pokrojonej w ok. 5 mm plastry. 2 ząbki czosnku. 320 g makaronu, suchego, typu tagliatelle. 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu. 1 łyżka szczypiorku, świeżego, posiekanego. Makaron ryżowy ze szparagami i pieczonym łososiem. Tajska sałatka z krewetkami, makaronem ryżowym i pomidorkami koktajlowymi. Makaron ryżowy smażony z krewetkami, papryką i sezamem. Zupa tajska z krewetkami, łososiem, makaronem ryżowym i sezamem. Rosół na pieczonych skrzydełkach kaczki. Makaron posypujemy pokruszonym serem cheddar. Szpinak rozmrażamy, dodajemy do niego 2 ząbki czosnku przeciśnięte przez praskę, śmietanę, solimy i dokładnie mieszamy. Szpinak przekłądamy do naczynia z makaronem. Na wierzchu zapiekanki układamy łososia i pokrojony w plasterki ząbek czosnku. Zapiekankę zapiekamy w piekarniku Jeśli tak to pamiętajcie, że po rozmrożeniu (najlepiej w lodówce, a potem na durszlaku) nie należy ich długo smażyć. Około 2 – 3 minuty wystarczy, inaczej staną się gumowate. Makaron ze szpinakiem i krewetkami tym razem przyrządziłam z paseczkami cukinii i domowym sosem pomidorowym. Makaron ze szpinakiem i krewetkami Przyrządzenie: – makaron ze szpinakiem – makaron z boczkiem – makaron z kurkami – makaron z krewetkami z białym winem – makaron z polędwicą – makaron z tuńczykiem – makaron z cukinią – makaron z kurczakiem – makaron z szynką. Zajrzyjcie też do tych kilku przepisów na dania z dynią, zarówno na słono jak i słodko: 5 przepisów na xT0e6.