Olej słonecznikowy z Rodzinnej Olejarni Świątkowscy jest naturalny, tłoczony, nierafinowany, a dzięki tłoczeniu na zimno do 45°C zachowuje swoje wszystkie właściwości. Olej bogaty jest w wielonienasycone kwasy tłuszczowe, bo aż 72 g oraz 19 g jednonienasyconych kwasów tłuszczowych na 100 g produktu. Pomaga w utrzymaniu 24,62 zł. - +. OLEJ Z OSTROPESTU PLAMISTEGO TŁOCZONY NA ZIMNO BIO 250 ml - DARY NATURY. 33,83 zł. - +. Zamów olej z ostropestu plamistego BIO w niskiej cenie w sklepie FitorSweet.pl Darmowa dostawa od 239 zł! Kup teraz! rekomendacje dla Ciebie. 40, 00 zł. rzepak nasiona na olej. 48,99 zł z dostawą. dostawa we wtorek. 139, 00 zł. Rzepak na Domowy Olej Rzepakowy bez Glifosatu 20KG. Olej rafinowany nie różni się od tłoczonego na zimno pod względem zawartości kwasów omega - 3 -podkreśla prof. Krzysztof Krygier z SGGW. W czasie rafinacji pozbywamy się również związków inicjujących utlenianie, dzięki temu olej będzie nam dłużej służył. Tłoczony na zimno zdecydowanie szybciej traci wartości żywieniowe i Informacje szczegółowe. ID produktu: 1430525099. Producent: HORECA. OLEJ SŁONECZNIKOWY TŁOCZONY NA ZIMNO BIO 10 L - HORECA - HORECA, w empik.com: 303,27 zł. Przeczytaj recenzję OLEJ SŁONECZNIKOWY TŁOCZONY NA ZIMNO BIO 10 L - HORECA. Zamów towar z dostawą do domu! Olej chia jest tłoczony na zimno, a następnie przechodzi przez proces sedymentacji, czyli naturalnego opadania drobinek z nasion na dno – dopiero wówczas jest gotowy do spożycia. Jak podpowiadają właściciele, tego typu oleje doskonale komponują się z sałatkami, różnego rodzaju pastami warzywnymi czy nawet z jogurtami na słodko. Jest zdrowy, dietetyczny, barwny i bardzo smaczny - olej tłoczony na zimno. Mikołaj Rey postanowił zaproponować nam kilka dań z dodatkiem takiego oleju. Poznajcie jego przepisy na: boczniaki i pieczarki z sosem tatarskim, sałatę z kozim serem i troć w papilocie. 15,00 zł – 95,00 zł. Skład: 100% olej z ziaren ostropestu tłoczony na zimno. Termin przydatności do spożycia: 3 miesiące od daty tłoczenia podanego na opakowaniu. Skład wartości odżywczych: Wartość energetyczna: 900,00 kcal. 90,00 kcal. Olej rydzowy 250ml. Olej rydzowy 250ml z lnianki ma charakterystyczny, intensywny zapach i smak, którym można wzbogacić wiele potraw. Olej z lnianki jest tłoczony na zimno, co oznacza, że jest to produkt nierafinowany i zachowuje większość swoich właściwości odżywczych. W kuchni naturalny olej z rydzyka 250ml jest często 69,90 zł. Olej z ogórecznika z Rodzinnej Olejarni Olini tłoczony na zimno, w temperaturze nieprzekraczającej 35°C. 100% naturalny, nierafinowany, nieoczyszczony dzięki czemu zachowuje wszystkie wartości odżywcze. Powstaje z ze starannie wyselekcjonowanych ziaren ogórecznika lekarskiego. sElD. Olej konopny jako naturalny uspokajacz Trudno w dzisiejszych czasach wyobrazić sobie życie bez stresu. Często towarzyszy nam on praktycznie na co dzień. Sytuacją stresową może być zbyt duża ilość obowiązków, bezwzględne szefostwo czy np. brak czasu na odpoczynek lub przyjemności. Czytaj więcej Olej lniany na włosy. Jak go stosować? Moda na olejowanie włosów trwa od kilku sezonów. I bardzo słusznie! Jest to jedna z najlepszych metod na zdrowe i zadbane włosy. Stosowanie oleju lnianego na włosy sprawi, że będą one bardzo dobrze Czytaj więcej Olej konopny i jego działanie antynowotworowe Trudno nie zgodzić się ze stwierdzeniem, że nowotwór jest diagnozą, która mocno miesza w życiu każdego pacjenta, a często wręcz wywraca je do góry nogami. Warto wiedzieć, jak pomóc sobie i osobom ze swojego Czytaj więcej Olej kokosowy to niezwykle wszechstronny produkt, który zastosowanie znajduje nie tylko w kuchni. Jest on także powszechnie wykorzystywany w kosmetyce. Jak można używać oleju kokosowego w kosmetyce? Oto kilka sprawdzonych sposobów na naturalną pielęgnację z tym olejem w roli głównej. Czytaj więcej Olej lniany – pielęgnacja twarzy Olej lniany to rewelacyjny produkt, który świetnie sprawdzi się nie tylko w kuchni, ale także podczas codziennej pielęgnacji skóry twarzy. Jest to prawdziwy skarb do stosowania od wewnątrz i na zewnątrz. Poznaj najważniejsze atuty oleju Czytaj więcej Olej konopny – pielęgnacja skóry trądzikowej Z trądzikiem na co dzień musi radzić sobie wiele kobiet i wielu mężczyzn, niezależnie od wieku. Przyjęło się, że problemy powinny ustąpić wraz z przemijającym okresem dojrzewania, jednak nic bardziej mylnego! W walce z Czytaj więcej Właściwości: Charakteryzuje się wysoką zawartością nienasyconych kwasów tłuszczowych. Zawiera ok. 90/100g jedno- i wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Ok. 40% stanowi kwas Omega-3, który odpowiada za prawidłowy poziom cholesterolu we krwi. Nasz olej jest tłoczony na zimno, do 45°C, 100% naturalny, nierafinowany, dzięki czemu zachowuje wszystkie wartości odżywcze. Powstaje z najlepszych ziaren lnicznika siewnego, nazywanego także często lnianką, ryżykiem, judrą, rydzykiem lub rydzem. Te dwa ostatnie określenia są nawiązaniem do charakterystycznej, brązowej barwy nasion tej oleistej rośliny. Poza kolorem ziaren lnicznik nie ma oczywiście nic wspólnego z rydzami, jest za to blisko spokrewniony z rzepakiem. Nasze oleje tłoczymy w każdą sobotę, by każdy z Was otrzymał zawsze świeże oleje. Zamówienia składane do środy do godziny będą wysłane w poniedziałek-wtorek po weekendzie. Wszystkie zamówienia złożone później zostaną przełożone na kolejne tłoczenie w przyszłym tygodniu. Smak oraz barwa: Jego barwa jest rdzawożółta co sprawia, że olej wygląda pięknie. Jego smak jest lekko korzenny, gorczycowo-cebulowy smak. Zastosowanie: Polewanie warzyw takich jak np. marchew, ziemniaki, brokuły, kapusta czy kalafior Do chleba, zarówno jako zamiennik masła, jak również do maczania pieczywa Do twarogu i różnych past Do jogurtów, owsianki, koktajli Do zrobienia domowego majonezu Zawiera witaminę E, która jest antyoksydantem Nie jest polecany dla dzieci poniżej pierwszego roku życia. W zależności od partii ziaren olej może różnić się kolorem, smakiem i mętnością. Olej ma barwę od czarnego, ciemnozielonego, po zupełnie jasny czy słomkowy. Mimo tych różnic nie różni się właściwościami. Olej ma wyrazisty smak i zapach. Jeżeli olej dłuższy czas stoi bez ruchu, to osad może osiąść na dnie butelki. Sedymentacja osadu w oleju jest procesem naturalnym. Przed użyciem można wstrząsnąć delikatnie butelką, aby wzbudzić osad. Termin przydatności do spożycia to 3 miesiące od daty wytłoczenia, niezależnie od daty otwarcia. Data znajduje się na tylnej etykiecie. Oleje w naszej rodzinnej olejarni tłoczymy małymi partiami, na świeżo oznacza to, że olej nie stoi na półce. Ten, który do Was wyślemy będzie miał maksymalnie 2-5 dni. Olej trzeba przechowywać w lodówce (w temperaturze około 4-10 stopni) przed jak i po otwarciu. Może zawierać gorczycę oraz gluten. Oleje Świata to linia wysokiej jakości olejów ze wszystkich stron świata. To bogactwo smaku, zamknięte w eleganckich, szklanych butelkach. Nasze oleje powstają ze starannie wyselekcjonowanych nasion i owoców. Dzięki temu są wyjątkowo smaczne i aromatyczne, a ciemna, szklana butelka dodatkowo chroni przed utlenianiem cennych wartości odżywczych, kwasów omega 3-6-9. Oleje stanowią doskonały dodatek do sałatek, surówek, dipów, sosów, past serowych, gotowanych warzyw i innych potraw na zimno, a nawet lodów i deserów owocowych. W kolekcji Oleje Świata znajdziecie także oleje doskonałe do smażenia. Niech będą dla Was inspiracją do wielu smacznych i zdrowych pomysłów kulinarnych. Jeśli ważne jest dla Was zdrowe odżywianie, lubicie gotować, a Waszą głowę stale zaprzątają nowe przysmaki i nowe przepisy, te oleje są właśnie dla Was! Zobacz w e-sklepie Rozkładam olej ryżowy na czynniki pierwsze aby nakłonić Cię do stosowania go na skórę, włosy oraz doustnie – bo warto! Olejek ryżowy ma super właściwości zdrowotne! Ryż jest jednym z najczęściej spożywanych produktów na całym świecie, w wielu krajach stanowi podstawę wyżywienia. W sklepach mamy do wyboru kilka rodzajów ryżu. W Polsce niestety jeszcze, mało popularny jest olej ryżowy, ale jak okazuje się, jest on wykorzystywany w wielu krajach europejskich w kuchni, pielęgnacji ciała i nie tylko… Rozkładam olej ryżowy na czynniki pierwsze aby nakłonić Cię do stosowania go na skórę, włosy oraz doustnie – bo warto! Olejek ryżowy ma super właściwości zdrowotne! Ryż jest jednym z najczęściej spożywanych produktów na całym świecie, w wielu krajach stanowi podstawę wyżywienia. W sklepach mamy do wyboru kilka rodzajów ryżu. W Polsce niestety jeszcze, mało popularny jest olej ryżowy, ale jak okazuje się, jest on wykorzystywany w wielu krajach europejskich w kuchni, pielęgnacji ciała i nie tylko…Pochodzenie olejku ryżowegoZawartość steroli roślinnych1. Działanie gamma oryzanolu2. Olej ryżowy jako antyutleniacz3. Zastosowanie dla kobiet dojrzałych4. Olej ryżowy w kosmetyce5. Zastosowanie oleju w walce z przebarwieniami skóry6. Tonik na bazie oleju ryżowego7. Olej ryżowy do włosów8. Dziecięca pielęgnacja9. Olej ryżowy nie uczula10. Zastosowanie oleju ryżowego w kuchni11. Fitness a właściwości oleju ryżowegoNajlepsze oleje ryżoweIle kosztuje olej ryżowy?Gdzie kupić olej ryżowy nierafinowany? Pochodzenie olejku ryżowego Zwykły biały ryż, dostępny w sklepie, nie zawiera oleju ryżowego. Pozyskuje się go z otrąb ryżowych, czyli łupinek, w których ukryte są ziarenka ryżu. Są one bardzo wartościowe, natomiast zwykły ryż to głównie węglowodany niezbyt odżywcze. Mitem jest zatem twierdzenie, że ryż jest zdrowy. Oprócz wartości zaspokajających głód z powodu zawartości dużej ilości błonnika, praktycznie nie ma on żadnych innych cennych wartości odżywczych. Co innego olej ryżowy, zawiera on wszystko to, co zostało usunięte z ryżu w procesie produkcji. Zawiera również błonnik, a do tego bogaty jest w mikroelementy oraz witaminy. Zawartość steroli roślinnych Olej ryżowy bogaty jest w sterole roślinne, polecane dla osób cierpiących z powodu nadmiernego cholesterolu. To między innymi dlatego osobom z wysokim cholesterolem, zaleca się jedzenie margaryny zamiast masła, chociaż w rzeczywistości w procesie produkcji, zatraca ona swoje cenne właściwości. W oleju ryżowym znajdziemy bogactwo steroli roślinnych, co więcej w połączeniu z kwasem fleuronowym i związkami organicznymi, tworzy gamma oryzanol. Dodatkowym atutem oleju ryżowego jest zawartość witaminy E. Wszytko to powoduje, że olej ten jest bardzo dobrym antyutleniaczem. 1. Działanie gamma oryzanolu Okazuje się, że gamma oryzanol, co potwierdziły liczne badania medyczne, posiada bardzo wiele właściwości leczniczych. Między innymi obniża poziom złego cholesterolu skuteczniej niż margaryny i inne oleje roślinne zawierające sterole. Obniża również poziom ciśnienia tętniczego. Badania przeprowadzone na szczurach wykazały, że być może, olej okaże się skuteczny w leczeniu cukrzycy również u ludzi. Zauważono również pozytywny wpływ oleju na gospodarkę hormonalną kobiet w wieku menopauzy, gamma oryzanol obniża również TSH u osób z chorobami tarczycy. Badania na szczurach sugerują, że olej z ryżu, może wspomóc kobiety z usuniętymi jajnikami w drodze po zdrowe, mocne kości. Ten naturalny olej, wspomaga również gospodarkę wapniem zapobiegając powstawaniu kamieni nerkowych. Znane jest również jego działanie przeciwzapalne. 2. Olej ryżowy jako antyutleniacz Olej ryżowy ma tak wysokie działanie antyoksydacyjne, że nadaje się do regeneracji skóry i narządów wewnętrznych, osób uzależnionych od papierosów i alkoholu. Olejek ryżowy odżywia skórę nałogowych palaczy – okazuje się również, że wspomagać może nawet regenerację wątroby u alkoholików. [irp posts=”11445″ name=”Odmładzająca maseczka z ryżu”] Będzie z pewnością pomocny wszystkim tym, którzy zerwali z nałogiem i chcą wyglądać oraz poczuć się nieco lepiej… 3. Zastosowanie dla kobiet dojrzałych Ten rodzaj naturalnego oleju, nadaje się do zastosowania przez wszystkich, ale szczególnie pomocny jest kobietom dojrzałym, właśnie ze względu na to, że łagodzi objawy menopauzy. Badania wykazały, że większość kobiet, już po kilkukrotnym zastosowaniu oleju ryżowego odczuwa znaczną zmianę w samopoczuciu. Zmniejszone zostają charakterystyczne uderzenia gorąca, dręczące kobiety w średnim wieku (szczególnie w nocy) zakłócające nocny odpoczynek. Oczywiście jednocześnie opóźnione zostaje starzenie się organizmu. Warto zwrócić uwagę na fakt, że olej ten, zmniejsza ryzyko wystąpienia nowotworu, co często dzieje się u kobiet w wieku średnim, szczególnie tych zażywających sztuczne leki hormonalne. Ważne jest również kosmetyczne zastosowanie oleju, który pomaga skórze regenerować się, zapewniając młodszy i bardziej witalny wygląd, poprzez stymulację produkcji kolagenu w skórze. 4. Olej ryżowy w kosmetyce Ze względu na swoje liczne dobroczynne działanie na skórę, olejek ryżowy jest często stosowany w kosmetykach. Pojawia się tam między innymi ze względu na wspomnianą wysoką zawartość witaminy E. Jest ona w stanie poprawić stan cery nawet osób nałogowo palących. Olejek ryżowy nadaje się idealnie do pielęgnacji cery dojrzałej, ale nie tylko. Wiele osób wykorzystuje go jako bazę do tworzenia własnych domowych kosmetyków. Ważne jest jego kojące działanie, polecany jest do skóry skłonnej do podrażnień, a nawet alergicznej. Olejek ryżowy nie ma właściwości uczulających, nie posiada zapachu, szybko się wchłania i nie pozostawia na skórze tłustego filmu. Kolejną zaletą oleju ryżowego w kosmetykach jest fakt, że doskonale ochrania skórę przed negatywnym skutkiem promieniowania słonecznego które powoduje oparzenia słoneczne i przebarwienia na twarzy! 5. Zastosowanie oleju w walce z przebarwieniami skóry Przebarwienia skóry to coraz częstszy problem. Wynika z wielu czynników: promieniowania słonecznego, wieku, czy zmian hormonalnych, na przykład w trakcie ciąży. Aby zmniejszyć widoczność przebarwień skóry warto zastosować olejek ryżowy. Jest łagodny, nie powoduje podrażnień, a skutecznie usuwa przebarwienia ze skóry. Co istotne, dzięki ochronie przeciwsłonecznej, zabezpiecza przed powstawaniem nowych zmian na skórze. Im wcześniej się go zastosuje, tym lepiej, nie warto czekać na to, aż zmiany skórne staną się bardzo widoczne, ponieważ wtedy są najtrudniejsze do usunięcia. Oprócz tego, olejek ryżowy znany jest ze swoich właściwości zwiększających regenerację skóry, dzięki czemu pozwala leczyć i zmniejszać widoczność na przykład oparzeń, czy blizn po urazach skóry czy trądziku. Olej delikatnie usuwa martwy naskórek i stąd jego ciekawe właściwości usuwające zmiany na skórze. Oczywiście aby osiągnąć zadowalające efekty warto stosować olej codziennie. Im dłużej i regularniej się go stosuje, tym lepsze są efekty kuracji. Nie należy oczekiwać cudu po pierwszym użyciu. Jednak cierpliwość się popłaca… 6. Tonik na bazie oleju ryżowego Tonik to kosmetyk, który używany jest przez większość z Nas w ciągu dnia dla odświeżenia się. Jest potrzebny skórze to fakt, ale większość toników po prostu przyczynia się do jej wysuszenia. Domowy tonik na bazie olejku ryżowego i wody łatwo przygotujemy samemu. Wystarczy zmieszać olej ryżowy z dobrej jakości wodą. Na przykład wodą termalną lub mineralną. Przed użyciem należy produkt wstrząsnąć, aby uzyskać emulsję. Wiedz, że naturalne oleje są znane ze swojego oczyszczającego wpływu na skórę. [irp posts=”5980″ name=”Ryż – kalorie”] Doskonale usuwają zanieczyszczenia, a nawet makijaż. Woda natomiast orzeźwia i odświeża, szczególnie na przykład w czasie upału, gdy żar leje się z nieba. Tonik ryżowy nie powoduje uczucia pieczenia ani nadmiernego ściągnięcia skóry jak w przypadku zastosowania innych produktów. Wyprodukowany własnoręcznie, nie zawiera żadnych dodatkowych składników chemicznych, substancji zapachowych. Nadaje się do pielęgnacji każdego rodzaju cery, również tłustej, ponieważ nie zatyka porów skóry, jest lekki. Tonik z olejku ryżowego dla lepszego efektu działania warto trzymać w lodówce, inaczej będzie się szybciej psuł, co jest całkiem normalne. Dlatego na początek lepiej wyrabiać mniejsze ilości kosmetyku aby żadna kropla się nie zmarnowała! 7. Olej ryżowy do włosów Oleje naturalne szczególnie nadają się do pielęgnacji włosów. Olej ryżowy doskonale nadaje się do pielęgnowania włosów średnio porowatych, czyli ani nadmiernie zniszczonych, ani zbytnio idealnych. Bardzo ważna w oleju jest zawartość witaminy E. Nie tylko wpływa ona na skórę, ale również na włosy. Warto wiedzieć, że skóra na głowie starzeje się o wiele szybciej niż w innych częściach ciała. Stąd już przed trzydziestką, wiele z Nas znalazło już na głowie pierwsze siwe włosy. Olej z ryżu ma bardzo silne właściwości antyutleniające, zatem znacząco spowalnia starzenie się skóry głowy. Ponadto nawilża ją i odżywia. Jeszcze jedną ważną wynikającą z tego kwestią, jest zmniejszone wypadanie włosów, co jest problemem wielu kobiet. Efektem odmłodzonej skóry głowy, są lepszej jakości włosy. Mocne, lśniące włosy w naturalnym kolorze – odmładzają. W oleju ryżowym znajdziemy kwasy oleinowy oraz linolowy, które szczególnie nawilżają strukturę włosa. Co istotne, olej ryżowy jako jeden z nielicznych – nie obciąża zanadto włosów Dzięki temu, ole ten nadaje się do pielęgnacji również delikatnych kosmków, na przykład dziecięcej czupryny lub po porostu u osób, które mają raczej delikatne włosy i obawiają się, że po użyciu oleju będą wyglądały na nieumyte lub przetłuszczone. 8. Dziecięca pielęgnacja Olej ten, nadaje się również do pielęgnacji skóry i włosów dzieci, nawet tych dopiero co narodzonych. Jest w pełni naturalny, nie drażniący, nie zapycha porów. Pomaga walczyć z odparzeniami, zatarciami, o jakie nietrudno, szczególnie w przypadku ruchliwych niemowląt. Olejek ryżowy ma właściwości dokładnego usuwania nawet poważnych zabrudzeń, na przykład lepkich śladów na rączkach czy buzi dziecka, do których przykleił się osad. Zwykłe mydło może spowodować podrażnienia, podobnie jak chusteczki nawilżane. Olej ryżowy doskonale nadaje się do usuwania trudnego brudu ze skóry czy włosów dziecka. Skóra niemowlaka oczywiście również potrzebuje ochrony. Można olejek wykorzystać również do masażu niemowlaka, zalecanego przez wielu pediatrów w celu prozdrowotnym. Oczywiście olej z ryżu nadaje się również do wprowadzenia do codziennej diety dziecka. Przy jej rozszerzeniu może być jednym z pierwszych tłuszczy, które dziecko zjada w przygotowanych potrawach. 9. Olej ryżowy nie uczula Wciąż wzrasta liczba osób, które są uczulone na większość kosmetyków. Olej ryżowy jest jednym z nielicznych naturalnych kosmetyków, które nie tylko nie powodują reakcji alergicznych, ale wręcz przeciwnie, wiele z podrażnień olej łagodzi i ulecza. Na przykład pozytywnie wpływa na zmiany skórne, stany zapalne, wykwity, egzemy. Również stosowany doustnie zmniejsza ilość stanów zapalnych w organizmie, co skutkuje również ładniejszą, pozbawioną zmian skórą. 10. Zastosowanie oleju ryżowego w kuchni Oczywiście jednym z głównych zastosowań oleju jest jego zastosowanie w kuchni. Wykorzystuje się go przede wszystkim w kuchni azjatyckiej, ale również znalazł zastosowanie na przykład w kuchni włoskiej. Wszystko dzięki temu, że dobrze nadaje się do przygotowania makaronów i innych wyrobów na bazie mąki, które w tej kuchni stanowią podstawę. Olej ryżowy może być zastosowany zarówno do pieczenia jak i smażenia. Pozwala nadać smacznym potrawą delikatną, chrupką warstewkę. [irp posts=”13639″ name=”Olej cedrowy – 11 sposobów na zdrowie i urodę!”] Można na nim smażyć zarówno mięso, jak i ryby oraz inne owoce morza. Próg dymienia oleju ryżowego wynosi 254 stopnie, co oznacza, że potrawy smażone są krócej, a przez to tracą mniej ważnych wartości odżywczych. Co istotne, olej ryżowy nie jest również nadmiernie wchłaniany przez potrawy jak to ma miejsce w przypadku innych popularnych olejów. Dzięki temu jesteśmy w stanie odkryć prawdziwy smak potraw oraz ich głębię. Niewątpliwą zaletą jest również to, że potrawy takie są znacznie mniej kaloryczne po przygotowaniu. To oczywiście bardzo przydatna informacja dla wszystkich, którzy chcą stracić nieco na wadze, jednak od czasu do czasu nie mogą powstrzymać się przed zjedzeniem czegoś smażonego. Dodatkową zaletą jest zmniejszenie produkcji zapachów typowo kuchennych, które powstają podczas smażenia, a nie dla wszystkich są przyjemne. Nie wydziela się dym, a co równie istotne, olej nie pryska, co często bywa przyczyną groźnych poparzeń skórnych. Olej z ryżu nadaje się także do spożycia na zimno, możemy nim skrapiać sałatki przyrządzone ze świeżych warzyw lub surówki. Jest także pomocnym składnikiem przy przygotowaniu sosów i dresingów. Wśród sportowców często panuje mit, jakoby z diety powinni oni wyrzucić tłuszcze, tymczasem nie ma to nic wspólnego z rzeczywistością. Co więcej wręcz powinni oni wzbogacać swoją dietę w naturalne oleje, jednak powinni robić to mądrze. Wstępne badania wykazały, że olej ryżowy nie tylko poprawia skład krwi, obniżając poziom złego cholesterolu, ale również zwiększa poziom testosteronu, a także endorfin, czyli hormonów szczęścia wydzielających się podczas uprawiania sportu. Dzięki temu sprzyja rozwojowi mięśni i kształtowaniu ich. Dlatego, olej ryżowy będzie prawdopodobnie już niedługo jednym z popularnych składników odżywek dla sportowców, co ważne całkowicie naturalnym. Kto chce się przekonać o właściwościach oleju ryżowego w sporcie może spróbować już teraz. Ponadto warto wiedzieć, że olej ten, nie spowoduje nadmiernego tycia. Cechuje go nie mniejsza ilość wchłania się do jedzenia podczas przygotowania posiłku, na przykład podczas smażenia. Ponadto olej zawiera dużą ilość błonnika, co nie tylko hamuje apetyt, ale również poprawia metabolizm. Ochrania układ pokarmowy zmniejszając ryzyko wystąpienia na przykład nowotworu jelita grubego. Najlepsze oleje ryżowe Olej ryżowy nierafinowany pozyskuje się z różnych gatunków ryżu, najbardziej znane to ryż biały, ryż jaśminowy, ale także ryż brązowy. Mniej znane i skuteczne to na przykład oleje z ryżu czarnego lub dzikiego. Wszystkie produkty mają właściwości prozdrowotne i kosmetyczne. Olej z dzikiego ryżu wspomaga metabolizm organizmu, jednocześnie pomagając z zrzuceniu zbędnych kilogramów. Zwiększa również usuwanie nadmiernej ilości toksyn z organizmu. [irp posts=”13252″ name=”Olej z konopi – 11 zastosowań o których NIE WIESZ!”] Równoważy poziom glukozy we krwi, dzięki czemu w mniejszym stopniu objawiają się tak zwane napady głodu, w czasie których mamy tendencję do zjadania nadmiernej ilości niezdrowych pokarmów. Ryż czarny niegdyś zarezerwowany był wyłącznie dla wysokiej arystokracji. Ciemny kolor zdradza, że zawiera duże ilości antocyjanów, jednych z silniejszych antyutleniaczy. Również olej z czarnego ryżu jest bogaty w antyutleniacze. Ile kosztuje olej ryżowy? Olej ryżowy należy do najtańszych na rynku. Pół litra oleju, a trzeba zaznaczyć, że jest on bardzo wydajny (przykładowo do pielęgnacji na przykład twarzy – wystarczą dwie krople), możemy kupić już za około dwanaście złotych. Oczywiście warto zwrócić uwagę na to jaki olej kupujemy. Najlepsze wartości będzie posiadał wyłącznie olej ryżowy nierafinowany, tłoczony na zimno. Olej ryżowy rafinowany nie będzie miał tylu korzyści, nie będzie nadawał się na przykład do pielęgnacji, a z pewnością jego właściwości będą niższe niż w przypadku oleju nierafinowanego. Nie oznacza to, że jest całkiem pozbawiony korzyści. W dalszym ciągu będzie nadawał się do smażenia i pieczenia. Gdzie kupić olej ryżowy nierafinowany? Olej ten dostępny jest w wielu sklepach, w tym również w supermarketach. Jednak nie zawsze i nie we wszystkich. Dlatego warto zrobić zapas jeśli spożywamy go sporo, ponieważ nie psuje się łatwo i może być przechowywany w zwykłej kuchennej szafce. Dostępne są zarówno rafinowane jak i nierafinowane. Dobrej jakości naturalny olej możemy kupić również w sprawdzonych sklepach z naturalnymi produktami, lub w sklepach dedykowanych kuchni azjatyckiej. Jeśli w naszej okolicy trudny jest do zdobycia to możemy zamówić go w internecie ze sprawdzonej strony. [irp posts=”13199″ name=”Olej arachidowy – mnogość zastosowań!”] Powinniśmy jednak uważnie dobrać sposób dostawy. Lepiej wybrać jak najkrótszy, aby olej nie był niepotrzebnie wystawiony na działanie ciepła, wstrząsy, i temu podobne. Warto także wybrać sprawdzoną firmę kurierską, która dba o towar dostarczany do klienta.